체온과 수면의 상관관계
체온과 수면의 상관관계

해당 답변의 질문

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종종 자던 중에 요의와 덥고 추움으로 인하여 잠에서 많이 깹니다. 또한 더위 때문에 상의가 젖을정도로 땀이 많이나서 종종 잠에서 깨기도 합니다. 그리고 낮잠 혹은 잠 자는 동안 코골이 때문에 잠에서 깨기도 합니다.,

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코슬립수면의원 신홍범 원장

· 서울의대 수면의학 박사 / 대한수면의학회 부회장

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